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수족냉증 도대체 왜?원인과 증상 예방법 수족냉증 단지 손발이 차가운 증상이라고만 알고 계시는 분들이 많을 것 같아 오늘은 수족냉증에 대해 포스팅해보도록 하려고 합니다. 수족냉증이 생기는 이유가 무엇인지 그 원인에 대해 알아보고 증상과 예방법까지 다뤄보도록 하겠습니다. 수족냉증은 단순히 손가락,발가락에만손가락, 발가락에만 해당되는 증상일까요? 아닙니다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 온도에서 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 의미하기도 하지만, 손가락, 발가락에만 그치지 않고 손목, 발목 등의 소혈관 부위에서 발생하는 열 손상까지도 통틀어 칭하는 일종의 혈관장애입니다. 주로 겨울철 또는 추운 환경에서 발생하는데 혈액순환이 감소할 때 나타날 수 있습니다. 일시적인 수족냉증이 건강에 해로운 것이 아니지만 수족냉증이 지속적으로 발생하거나 정도가 심.. 2024. 2. 28.
2024 근로장려금 지원대상 및 지급액, 신청조건 및 필요서류는? 근로장려금은 근로 활동을 하는 사람들에게 정부에서 지원해 주는 보조금입니다. 저소득 근로자 또는 사업자 가구에 대해 소득에 따라 산정된 장려금을 지원해 주는 제도인데, 2009년부터 실시되어 왔으며 수급 요건에 소득 이외에 부양자녀, 연령요건, 주택 및 재산 보유상태를 반영해 형평성 있는 지급이 가능하도록 설계되었습니다. 근로 의욕을 높여줄 뿐만 아니라, 근로장려금 지원으로 경제적 부담을 덜어준다는 이점이 있으며, 단순한 지원에 그치는게 아닌 자기 계발을 위한 비용으로도 활용할 수도 있습니다. 2024년 근로장려금 2009년부터 시행된 이 근로장려금은 시행 이후 총소득기준과 최대 지급액을 4000만원에서 7000만 원으로 상향, 최대 지급액이 80만 원에서 100만 원으로 각각 상향조정되었으며, 이로 인.. 2024. 2. 27.
집에서 만들어 먹기 좋은 하이볼레시피, 어떤게 있을까? 퇴근 후 술 한잔 기울이며 집에서 홈술 하시는 분들 많으시리라 생각이 듭니다. 예전에는 밖에 나가서 왁자지껄한 분위기에서 술 마시는 것을 좋아했던 때가 있었는데 해가 거듭될수록 오롯이 혼자만을 위한 시간을 가지는 것도 참 좋게 느껴지더라고요. 저는 요즘 유독 하이볼에 푹 빠져있는데, 청량감 있는 목 넘김이 그렇게 좋을 수가 없습니다. 사실 술을 잘 마시지는 못하지만 맛있고 가볍게 마시는 술을 좋아라 해, 퇴근 후 가벼운 반주로 하이볼을 만들어 마실 때가 있답니다. 가볍게 마시는 하이볼은 오히려 다음날 숙취 없고 부담 없이 즐기기에 너무 좋은 것 같습니다. 갑자기 문득 하이볼의 유래에 대해 궁금해지더라고요. 오늘 포스팅에서는 하이볼의 유래에 대해서 간단히 살펴보고 집에서 홈칵테일로 즐기기 좋은 하이볼 레시.. 2024. 2. 27.
봄철이면 찾아오는 알레르기, 원인 및 증상과 예방방법 싱그러운 꽃향기가 코끝을 스치는 봄이 오면 어김없이 찾아오는 불청객인 알레르기. 이 봄철 알레르기로 고민이신 분들 많으실 거라고 생각합니다. 봄철 알레르기 대표적인 증상으로는 콧물, 코막힘, 재채기, 두통, 눈가려움, 눈물 등이 있는데 일상생활의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 집 안팎에서도 큰 불편을 초래하기도 합니다. 주로 꽃가루, 나무, 잡초로 인한 가루들, 진드기 등에 의해 발생하며, 특히나 대기 중에 날리는 꽃가루와 풀가루 등이 공기 중에 퍼져 알레르기 증상을 유발하는 것으로 알려집니다. 오늘 포스팅에서는 봄철에 발생하는 알레르기의 원인과 증상 및 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 봄철 알레르기 주요 원인 봄철이 되면 다양한 식물들이 번식을 하며 꽃을 피우게 됩니다. 이 시기에 각종 식물들이 꽃.. 2024. 2. 27.
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